为了关闭Windows 10的自动更新，您可以按照以下步骤进行操作：
1.打开系统属性窗口：
右键点击“此电脑”或“计算机”图标，选择“属性”。
或者，您也可以使用快捷键“Windows键 + Pause/Break键”直接打开系统属性窗口。
2.导航到“Windows更新”设置：
在系统属性窗口中，找到并点击左侧的“高级系统设置”。
在弹出的“系统属性”对话框中，切换到“高级”选项卡。
在“启动和故障恢复”部分，点击“设置”按钮（某些版本中可能直接显示“Windows更新”选项，则直接点击）。
如果未直接显示“Windows更新”选项，在“系统属性”对话框的“高级”选项卡下，点击“系统保护”下的“设置”按钮，然后返回上级菜单，点击左侧的“更改设置以管理更新”或类似选项，进入Windows更新设置界面。
3.关闭自动更新：
在Windows更新设置界面中，找到“高级选项”。
点击“高级选项”后，您将看到一个名为“选择如何更新Windows”的部分。
在这里，从下拉菜单中选择“通知我下载并安装更新”或“从不检查更新（不推荐）”。但请注意，为了系统的安全性和稳定性，完全关闭更新可能不是最佳做法。如果您选择“从不检查更新”，系统将不会自动下载和安装任何更新。
如果您只是想暂停更新一段时间，可以选择“暂停更新”选项，并设置暂停的时长。